Nám hình thành từ việc lượng sắc tố Melanin tăng quá nhiều. Chúng tập trung ở một số vị trí trên mặt và làm xuất hiện tình trạng nám da, thâm sạm. Mong muốn đánh bay những vết sạm nám là mơ ước của nhiều người. Tuy nhiên trên thị trường hiện nay có rất nhiều phương pháp trị nám da khiến người nám da cảm thấy hoang mang, không biết đâu là phương pháp an toàn, hiệu quả. Bạn cần tìm đến bác sĩ da liễu để được thăm khám và tư vấn cụ thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể thử một số cách tại nhà bằng 5 loại trái cây giúp trị nám phổ biến dưới đây nhé.
1. Cà chua
Cà chua là một trong những loại trái cây giúp trị nám da hiệu quả và an toàn. Ngoài việc đắp trực tiếp lên da, bạn có thể sử dụng ép nước uống hoặc thêm vào món salad, súp, canh,… Với việc thoa nước ép cà chua lên da trong 15 phút và rửa lại bằng nước sạch cũng giúp da bạn sáng lên trông thấy. Bạn cũng cần kiên trì sử dụng để có được hiệu quả lâu dài.
2. Đu đủ
Đây là loại quả chứa nhiều enzym và khoáng chất, nhờ vậy mà đu đủ đem lại hiệu quả trong việc trị nám da một cách tự nhiên. Hãy trộn đu đủ cùng mật ong và đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 – 20 phút. Sau đó bạn hãy rửa lại bằng nước sạch và cảm nhận làn da dần trở nên sáng màu hơn. Vì là nguyên liệu thiên nhiên nên cần duy trì thực hiện để có hiệu quả rõ rệt nhất nhé.
3. Dưa leo
Dưa leo (dưa chuột) là một loại trái không hề xa lạ và khó tìm. Chúng là nguyên liệu phổ biến trong từng căn bếp vì sự đa dụng trong nấu ăn. Ngoài ra dưa leo còn có công dụng đẩy lùi những vết nám da cứng đầu. Nhờ vào hàm lượng nước và chất chống oxy hóa cao, cùng nhiều loại vitamin giúp trị nám da một cách an toàn, hiệu quả. Ngoài việc cắt lát và đắp trực tiếp lên da, bạn có thể ép dưa leo lấy nước và thoa lên vùng da sạm nám. Sau đó chỉ cần rửa sạch với nước lạnh và thực hiện các bước chăm sóc da khác. Cũng đừng quên bôi kem chống nắng khi ra ngoài để hạn chế việc bắt nắng và tạo cơ hội cho sạm nám quay lại và “đeo bám” dai dẳng hơn.
4. Chanh
Những lợi ích từ chanh cho sức khỏe đã không còn xa lạ với các chúng ta nữa. Ngoài công dụng thải độc tố, một cốc nước chanh pha cùng mật ong còn giúp thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen một cách tự nhiên và an toàn. Nhờ vào các hoạt chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ làm trắng và trị nám da, chanh sẽ giúp làn da dần trở nên sáng mịn và các vết thâm sạm cũng dần mờ đi theo thời gian.
5. Chuối
Hương vị thơm ngon và dễ ăn đã giúp chuối trở thành loại trái cây được yêu thích nhất. Nhưng bạn đã bao giờ sử dụng chuối để làm đẹp chưa? Đây là loại trái cây có rất nhiều công dụng, đặc biệt trong việc làm đẹp! Dù là sẹo do mụn trứng cá, các đốm đồi mồi hay những vết thâm nám thì chuối nghiền đều giúp hạn chế và trị nám da hiệu quả. Hãy sử dụng loại mặt nạ chuối nghiền từ 1 – 2 lần mỗi tuần để có được kết quả rõ rệt nhất.
Ngoài những cách trị nám da bên ngoài với các loại mặt nạ thiên nhiên, bạn có thể tham khảo thêm viên uống hỗ trợ PiWhite. Đây là sản phẩm hỗ trợ làm đẹp da, sáng da, tăng tính đàn hồi cho da từ bên trong. Viên uống chứa phức hợp MSCC gồm các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên như: chiết xuất vỏ thông, chiết xuất D.Salina. Và những loại khoáng chất khác như vitamin C, vitamin E, Lycoskin (chiết xuất cà chua) và Lucent-P (chiết xuất mầm gạo). PiWhite đặc biệt tương hợp với da khô nám và có nhiều nếp nhăn.
